¿Cómo elegir el mejor potenciómetro?

Desde hace mucho tiempo que los potenciómetros se habían considerado como un producto reservado para las élites y los ciclistas profesionales, pero cada vez se vuelve más accesible y muchas bicicletas de ciclistas principiantes vienen ya equipadas con este producto. Sin embargo, es una herramienta que podría parecer difícil de entender para los que no están acostumbrados a este producto debido a la información que se procesa. Por esta razón, es importante determinar la utilidad para el ciclista, el funcionamiento y los diferentes tipos de potenciómetro que existen en el mercado.

La utilidad del potenciómetro para el ciclista

El potenciómetro es un elemento que permite calcular varios tipos de datos como el FTP  (Functional Threshold Power), la velocidad, fuerza-velocidad, etc. Esta información puede ser útil cuando ya se tiene la costumbre de trabajar con el porcentaje de frecuencia cardiaca máxima. Es un hecho de que este equipo va a permitir examinar las zonas de intensidad útiles al entrenamiento. Gracias a los datos procesados, las sesiones podrán ser más precisas e interesantes. El atleta tendrá la posibilidad de analizar su estado, el nivel de fatiga, así como hacer seguimiento de su progreso. Entonces las informaciones de frecuencia cardiaca serán un complemento tanto para el atleta como para el entrenador, ya que les va a permitir visualizar la evolución a lo largo del tiempo.

Además, durante su utilización durante la carrera de ciclismo o en triatlón, esto permitirá que el atleta pueda administrar mejor su esfuerzo para evitar sufrir de fatiga inútilmente. Para lograr esto, el atleta debe conocer sus diferentes áreas de intensidad específicas, realizando diferentes pruebas, como las mencionadas anteriormente.

¿Cómo funciona un potenciómetro ?

La potencia se calcula con la siguiente fórmula: P(Watts)=par(Newton.metro) x velocidad angular. 

El potenciómetro funciona bajo el principio de extensiometría, es decir, la medición de las deformaciones. En cuanto a la transmisión de datos, gracias a su sistema de conexión ANT+ o Bluetooth, la información es visible en un GPS compatible. Sin embargo, si no se cuenta con un medidor, existen aplicaciones de celular.

Los diferentes tipos de potenciómetro

En la actualidad, hay varios tipos de potenciómetro que presentan ventajas y desventajas: 

Pedales con potenciómetro

Este potenciómetro , cada vez más utilizado, presenta numerosas ventajas, gracias a su fácil instalación y utilización. De hecho, se pueden cambiar de una bicicleta a otra en tan solo unos minutos. Además, el hecho de que la potencia sea medida en los pedales permite tener un control de cada pierna. Este sistema (propuesto por Garmin o Assioma, por ejemplo) permite realizar en forma paralela análisis del ciclo de pedaleo y el rendimiento. Lo que puede ser útil durante el entrenamiento. En el caso de tener varias bicicletas y no quiere perder el tiempo con la instalación, entonces este tipo de producto es el más recomendado.

Bielas con potenciómetro

Este sistema de potenciómetro se puede utilizar en uno o ambos lados y es muy fácil de instalar en la bicicleta. Además, generalmente este tipo de potenciometro el más barato comparado con los otros modelos por el hecho de que se puede instalar en un solo lado. Si decide adquirir este formato, se debe tener en cuenta de que los datos transmitidos son menos precisos que los instalados por ambos lados, ya que el valor final se obtiene multiplicando por dos según la información de la pierna izquierda o derecha. No considera las posibles variaciones como la fatiga o simplemente que una pierna sea más fuerte que la otra.

Pedalier con potenciómetro

Es el tipo de potenciómetro más común y utilizado debido a su precisión. De hecho, mide la fuerza cercana al punto de presión, lo que es una ventaja en la lectura de datos. También se encuentra presente en los modelos híbridos con un sistema integrado en los platos. De todas formas, gracias a su eficacia, es uno de los productos de mayor coste en el mercado. 

Potenciómetro araña

Un potenciometro que se encuentra en el adaptador de las bielas permite tener una alta calidad a un buen precio. Además, tienen la capacidad de adquirir los datos de potencia total de ambas piernas, ya que miden el desplazamiento constante de las bielas y la cadena. También, este modelo es de fácil utilización e instalación porque simplemente debe quedar fijo.

¿Cuál es el mejor potenciómetro para mí?

Todos los tipos de potenciómetro mencionados presentan características diferentes de acuerdo a las diferentes expectativas y necesidades. El hecho de preferir más uno que el otro depende del uso que se le quiera dar. 

Sin embargo, es importante considerar varios factores antes de decidir: 

El presupuesto, la frecuencia de uso, si lo quiere utilizar en una o varias bicicletas y, por último, el equipo que se cuenta. 

Algunos productos que se encuentran en nuestro sitio: 

	Assioma	Garmin	Rotor	Sram	Quarq	Praxis
Pedales	Assioma duo	Vector 3S	/	/	/	/
Bielas	/	/	Rotor inpower direct mount	Red AXS aero 12v direct mount	/	/
Adaptadores con potenciómetos	/	/	INspider direct mount	/	Quarq DFOUR dub 110mm	/
Pedaliers	/	/	/	/	Quarq Red axs 12v direct mount	PRAXIS ZAYANTE CARBON M30 4IIII 52/36 DENTS 11V