Sram

Fabricación de componentes de bicicletas desde 1987

Sram es hoy una de las marcas más grandes de componentes para bicicletas en el mundo. Compañía Sram vende bajo las marcas SRAM, Rockshox, Avid, Truvativ, Sachs y Zipp.
La mayoría de los componentes están fabricados dentro de la empresa en Chicago y en las fábricas asiáticas.

Actualmente Sram tiene siete grupos en bicicleta de carretera y 11 groupos en MTB.

La competencia directa de Sram son Shimano y Campagnolo en el segmento de carretera.

Grupos Sram

Sram ofrece varios niveles en grupos desde los principiantes hasta corredores profesionales . En orden descendiente de precios y calidad, usted puede elegir:

Bicicleta de Carretera:
- Red 22
- Force 22
- Rival 22
- Red
- Force
- Rival
- Apex

Bicicleta de montaña:
- XX1
- X01 DH
- X01
- X1
- XX
- X0
- X9
- X7
- X5
- X4
- X3

En Alltricks.es, encontrará gran variedad de componentes Sram, para el ciclismo de carretera o bicicleta de montaña, para principiantes o corredores profesionales. Tenemos precios muy competitivos y ofrecemos un servicio de primera clase: con número de seguimiento en todos los pedidos, garantía total Sram.

Leer más Reducir

Filtros

Categorías

Sram

Vendido por

Alltricks

Vendedor Asociado

Segunda vida

Tienda

Transmisión

Frenado

Packs

Periféricos

Herramientas, Accesorios

Eléctrico

Ruedas

Electrónica

Accessorios

Cuadros, horquillas

Tipo

Aceite Mineral Frenos

Adaptador FM -> FM

Adaptador Trasero

Bar Caps

Bar Gel

Batería

Bayoneta Ajustable Funda

Bielas sin Araña

Boost Chainrings

Botones de Satélites

Brake Lever Tool

Brazo de Biela Montaje Directo

Buje Delantero

Buje trasero

Cable Cambio / Desviador

Cadena

Caja Poleas Desviador Trasero

Cargador

Cassette

Chainring Removal Tool

Cintas de manillar

Collar

Collarín Puño Grip Shift

Conector

Control electrónico

Control Remoto

Corta Latiguillos

Crank Spider

Crankset

Cuerpo de Buje Libre

Derailleur hanger

Desviador delantero

Desviador trasero

Disco

Disco Flotante

Dual Pivot Front Brake Caliper

Dual Pivot Rear Brake Caliper

Eje de Peladier

Eje de peladier Press Fit

Entretoise

Eslabón Rápido Cadena

Eslabón Cadena

Freno de Disco Delantero

Freno de Disco Trasero

Freno Derecho / Delantero

Freno Derecho / Trasero

Freno Izquierdo / Delantero

Freno Izquierdo/ Trasero

Funda de Cable Cambios

Fundas Maneta

Grasa Especial

Groupe

Groupset

Guardabarros Delantero

Guía Cadenas

Herramienta de espacio de cadena

Herramienta extractora Rodamientos Peladier

Hydraulic Disc Caliper

Indicador de desgaste de la cadena

Juego de Freno de Disco

Kit de Fundas / Cables Cambios

Kit de Latiguillos con Conectores

Kit de piezas de desviador

Kit de sangrado de frenos

Kit Tornillos

Latiguillos

Left Lever

Líquido Frenos DOT

Mando derecho

Mando izquierdo

Maneta de Repuesto

Matchmaker

Metallic brake pads

Oliva

Organic brake pads

Outer Casing Protection

Pack de Cadena y Cassette

Paire d'Étriers de Freins

Paire de commandes

Paire de Leviers

Pastillas de freno (x2)

Pastillas Orgánicas

Pieza a Rodamientos de Buje

Pieza del desviador

Piezas de control del engranaje

Pignon de Sortie Moteur

Pin Conector Latiguillo

Pistón

Plateaux Capteur de Puissance

Plato

Plato Narrow Wide

Poignées Droites

Power Meter Spider

Power Sensor Crank Arms

Preja de mandos

Protector de Bielas

Puños derechos

Puños Ergonómicos

Reversible lever

Right Lever

Rodamientos para Rueda

Roldanas de cambio

Semi-Metallic brake pads

Service Kit

Soporte de Guidon Deporte

Soporte Manillar

Tapa de Maneta

Tapa Maneta

Tapones de manillar

Tornillo Mount Caliper

Tornillo de Estribo

Tornillo de extracción de la manivela

Tornillo Grapa

Tornillos Bielas

Tornillos de Plato

Tornillos de soporte

Transport Device

Turca / Nuez

Varilla Antisalida de Cadena

Vis de Levier

Zapatas (x2)

Ver menos

Grupo

Sram Red

Sram X01

Sram Rival

Sram XX1

Sram GX

Sram Force

Sram Apex

Sram SX

Sram NX

Sram X5 10V

Sram X5 9V

Sram X4 8V

Sram Centera

Sram EX1

Ver menos

Speed

Deporte

MTB

Carretera

Gravel

Ciudad

Ofertas

Cashback elegible

Liquidación

Nuevo

Precio

2.99 - 2899.99

1016 artículos

Ordenar por:

Relevancia
Orden alfabético
Precio creciente
Precio decreciente
Productos más vistos
Valoración del producto
Numero de valoraciones

Top ventas

Sram Batería Sram eTap/AXS (Red/Force/Rival/XX/X0/GX/Reverb) ★★★★★ ★★★★★

- 41 Opiniones

49,99 € PVP 63,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de jueves

Top ventas

Sram Cadena Sram GX Eagle 12s 126 Eslabones Negro Plata ★★★★★ ★★★★★

- 211 Opiniones

24,99 € PVP 36,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Sram Casete Sram Force XG-1270 12S Plata ★★★★★ ★★★★★

- 7 Opiniones

142,99 € PVP 200,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Tienda	Adresse	Disponibilidad
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	¡Sólo 3 en stock!
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	¡Último en stock!
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	No disponible
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	No disponible
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	No disponible
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	No disponible
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	No disponible
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	No disponible
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	No disponible

Ver los horarios de apertura de nuestras tiendas

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Tienda	Adresse	Disponibilidad
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	¡Sólo 5 en stock!
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	¡Último en stock!
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	No disponible
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	No disponible
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	No disponible
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	No disponible
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	No disponible
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	No disponible
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	No disponible

Ver los horarios de apertura de nuestras tiendas

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Tienda	Adresse	Disponibilidad
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	¡Último en stock!
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	No disponible
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	No disponible
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	No disponible
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	No disponible
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	No disponible
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	No disponible
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	No disponible
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	No disponible

Ver los horarios de apertura de nuestras tiendas

Opciones

Dientes

10-28

Entrega a partir de mañana

142,99 €

10-30

Entrega a partir de mañana

142,99 €

10-33

Entrega a partir de mañana

142,99 €

10-36

Entrega a partir de mañana

142,99 €

Top ventas

Sram Casete Sram NX Eagle PG-123012V ★★★★★ ★★★★★

- 157 Opiniones

79,99 € PVP 123,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

11-50

Dientes

11-50

Entrega a partir de mañana

79,99 €

Sram Casete Sram Rival XG-1250 XDR 12V ★★★★★ ★★★★★

- 16 Opiniones

104,99 € PVP 132,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Tienda	Adresse	Disponibilidad
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	¡Sólo 2 en stock!
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	¡Sólo 2 en stock!
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	¡Sólo 2 en stock!
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	¡Último en stock!
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	No disponible
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	No disponible
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	No disponible
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	No disponible
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	No disponible

Ver los horarios de apertura de nuestras tiendas

Opciones

Dientes

10-30

Entrega a partir de mañana

104,99 €

10-36

Entrega a partir de mañana

104,99 €

Top ventas

Sram Avid Bleed Kit Brake con fluido DOT 5.1 ★★★★★ ★★★★★

- 76 Opiniones

59,99 € PVP 88,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Top ventas

Sram Casette Sram GX EAGLE XG-1275 10-50 Dientes 12V ★★★★★ ★★★★★

- 151 Opiniones

139,99 € PVP 244,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Sram Casete Sram GX T-Type Eagle XS-1275 10-52 Dientes 12V Plata ★★★★★ ★★★★★

- 3 Opiniones

199,99 € PVP 300,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de 05/03

Sram Desviador trasero Sram GX Eagle 12V (Max 52 Dientes) Gris Lunar ★★★★★ ★★★★★

- 167 Opiniones

92,99 € PVP 137,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Top ventas

Sram Cassette Sram GX Eagle XG-1275 Eagle 10-52 Dientes 12V ★★★★★ ★★★★★

- 47 Opiniones

149,99 € PVP 244,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Top ventas

Sram Disco Sram Paceline CenterLock Redondeado ★★★★★ ★★★★★

- 3 Opiniones

Desde 37,99 € PVP 60,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Opciones

Diámetro

140 mm

Entrega a partir de mañana

38,99 €

160 mm

Entrega a partir de mañana

37,99 €

Sram Kit de actualización Sram GX Eagle AXS 12V ★★★★★ ★★★★★

- 11 Opiniones

429,99 € PVP 595,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Sram Platos Sram Red AXS E1 2x12S Direct Mount Powermeter 799,99 € PVP 895,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Tienda	Adresse	Disponibilidad
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	¡Último en stock!
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	No disponible
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	No disponible
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	No disponible
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	No disponible
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	No disponible
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	No disponible
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	No disponible
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	No disponible

Ver los horarios de apertura de nuestras tiendas

Opciones

Dientes

48-35

Entrega a partir de mañana

799,99 €

50-37

Entrega a partir de mañana

799,99 €

52-39

Entrega a partir de mañana

799,99 €

Entrega a partir de mañana

799,99 €

Sram Sram GX T-Type Eagle AXS DUB Ancho 32 Dientes 12V Guardas Negro (Sin Carcasa) ★★★★★ ★★★★★

- 5 Opiniones

799,99 € PVP 1.300,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Tienda	Adresse	Disponibilidad
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	¡Sólo 2 en stock!
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	No disponible
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	No disponible
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	No disponible
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	No disponible
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	No disponible
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	No disponible
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	No disponible
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	No disponible

Ver los horarios de apertura de nuestras tiendas

Opciones

Options Groupe

Bielas 165 mm

No disponible

Bielas 170 mm

No disponible

Bielas 175 mm

No disponible

Bielas 165 mm

Entrega a partir de mañana

799,99 €

Bielas 170 mm

No disponible

Bielas 175 mm

Entrega a partir de mañana

799,99 €

Sram Casete SRAM Rojo XG-1290 12S AXS ★★★★★ ★★★★★

- 12 Opiniones

259,99 € PVP 401,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Tienda	Adresse	Disponibilidad
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	¡Sólo 2 en stock!
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	No disponible
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	No disponible
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	No disponible
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	No disponible
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	No disponible
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	No disponible
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	No disponible
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	No disponible

Ver los horarios de apertura de nuestras tiendas

Opciones

Dientes

10-26

Entrega a partir de mañana

259,99 €

10-28

Entrega a partir de mañana

259,99 €

10-33

Entrega a partir de mañana

259,99 €

Top ventas

Sram Disco Sram HS2 6 agujeros redondeado ★★★★★ ★★★★★

- 18 Opiniones

Desde 39,99 € PVP 63,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Opciones

Diámetro

160 mm

Entrega a partir de mañana

39,99 €

180 mm

Entrega a partir de mañana

39,99 €

200 mm

Entrega a partir de mañana

46,99 €

220 mm

Entrega a partir de mañana

48,99 €

Sram Cadena PC X01 Eagle HollowPin 126 eslabones PowerLock Flowlink 12 velocidades ★★★★★ ★★★★★

- 66 Opiniones

49,99 € PVP 72,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Sram Platos y bielas Sram Red E1 46/33T 12S Carbono Natural Negro 699,00 € PVP 785,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Tienda	Adresse	Disponibilidad
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	¡Último en stock!
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	No disponible
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	No disponible
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	No disponible
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	No disponible
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	No disponible
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	No disponible
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	No disponible
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	No disponible

Ver los horarios de apertura de nuestras tiendas

Opciones

Longitud de la manivela

170

Entrega a partir de mañana

699,00 €

172.5

Entrega a partir de viernes

699,00 €

175

Entrega a partir de mañana

699,00 €

Top ventas

Sram Disco Sram Centerline redondeado de 6 agujeros Plata ★★★★★ ★★★★★

- 84 Opiniones

Desde 29,99 € PVP 51,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Opciones

Diámetro

140 mm

Entrega a partir de mañana

29,99 €

160 mm

Entrega a partir de mañana

29,99 €

180 mm

Entrega a partir de mañana

34,99 €

200 mm

Entrega a partir de mañana

34,99 €

220 mm

Entrega a partir de mañana

39,99 €

Top ventas

Sram Sram X-SYNC 2 GX Eagle Montaje directo Plato Boost 3mm Offset 12 Speed ??Negro ★★★★★ ★★★★★

- 72 Opiniones

29,99 € PVP 47,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Opciones

Dientes

Entrega a partir de mañana

29,99 €

Entrega a partir de mañana

29,99 €

Entrega a partir de mañana

29,99 €

Top ventas

Sram Medidor de potencia Sram Rival AXS D1 Dub Wide (Brazo Izquierdo) ★★★★★ ★★★★★

- 5 Opiniones

Desde 219,99 € PVP 274,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Opciones

Longueur de manivelle

160

Entrega a partir de 03/03

269,99 €

165

Entrega a partir de 06/03

273,80 €

170

Entrega a partir de mañana

219,99 €

172.5

Entrega a partir de mañana

219,99 €

175

Entrega a partir de mañana

219,99 €

Sram Platos y bielas Sram Red E1 50/37T 12S Carbono Natural Negro 699,00 € PVP 785,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Tienda	Adresse	Disponibilidad
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	¡Último en stock!
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	No disponible
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	No disponible
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	No disponible
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	No disponible
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	No disponible
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	No disponible
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	No disponible
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	No disponible

Ver los horarios de apertura de nuestras tiendas

Opciones

Longitud de la manivela

172.5

Entrega a partir de mañana

699,00 €

175

Entrega a partir de viernes

699,00 €

Top ventas

Sram Par de Rodillos Desviador Sram GX Eagle 12v ★★★★★ ★★★★★

- 87 Opiniones

22,99 € PVP 40,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Top ventas

Sram Soporte inferior Sram DUB BSA (68-73mm) ★★★★★ ★★★★★

- 38 Opiniones

32,99 € PVP 42,00 € ⁽¹⁵⁾

Entrega a partir de mañana

Sram

Fabricación de componentes de bicicletas desde 1987

Grupos Sram

ha sido agregado al carrito

También recomendado

Sram

Fabricación de componentes de bicicletas desde 1987

Grupos Sram

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

Encuentre su producto en las siguientes tiendas:

¡Reciba nuestras ofertas personalizadas por email, suscríbase!

¿Cross-country, Enduro, Carretera, Running, Outdoor, BMX y Triatlón? …

¡Gestione sus preferencias y el ritmo al que desea recibir nuestras comunicaciones!