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Descripción
El equipo de decathlon ha diseñado este producto exclusivo para la recuperación tras un esfuerzo intenso o prolongado.
Para garantizar una mejor eficiencia, considere consumir su bebida de recuperación dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio. Para una eficacia aún mayor, complemente con una barra de proteína Aptonia.
¿CÓMO PREPARAR MI BEBIDA?
Simplemente mezcle 64 g (3 cucharadas) de Recovery Drink en 300 ml de agua. La cantidad de agua se puede ajustar según la consistencia y el sabor deseados.
UN PRODUCTO DISEÑADO PARA LA RECUPERACIÓN
Para asegurar su eficacia, lo ideal es consumir la bebida dentro de la media hora de ejercicio. ¿Por qué carbohidratos? Los carbohidratos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) después de un esfuerzo físico muy intenso y / o prolongado provocando fatiga muscular y disminución de las reservas de glucógeno en los músculos esqueléticos. ¿Por qué proteína? Las proteínas ayudan a reconstruir las fibras musculares dañadas por el esfuerzo.
¿QUÉ LLEVAR ADEMÁS DE MI BEBIDA?
Nada, este producto fue diseñado para brindarle a tu cuerpo todos los elementos que necesita para recuperarse. Solo tendrás que saborear tus victorias, tanto en competición como en entrenamiento.
¿CUÁNDO DEBO TOMAR UNA RACIÓN DE RECUPERACIÓN?
¡Demasiado a veces es enemigo del bien! La ración de recuperación no es absolutamente necesaria después de una sesión corta y ligera, o si tu próxima comida es dentro de una hora (ojo, debe ser suficientemente rica en carbohidratos, proteínas y antioxidantes).
"A MÁS PROTEÍNA, MEJOR"; "EL SUERO ES MEJOR PARA RECUPERAR". ¡DEJA DE RECIBIR IDEAS!
No es necesario consumir demasiadas proteínas. La recuperación y reconstrucción muscular no será mejor si aportamos más de 20 g de proteína. Una ingesta proteica aislada no permite una recuperación óptima. Por otro lado, para promover el desarrollo muscular y la reposición de glucógeno muscular, es mejor combinar carbohidratos con estas proteínas.
VALOR NUTRICIONAL
COMPOSICIÓN
Preparación en polvo para bebida con carbohidratos, rica en proteínas, sabor chocolate. Rico en vitaminas A, B6, B12, C, E, hierro, magnesio, potasio, selenio y zinc. Ingredientes: sacarosa (46%) (UE), aislado de proteína de suero (leche) (emulsionante: lecitina de soja) (24%), maltodextrina (19,6%) (UE), citrato de potasio, citrato de magnesio, aroma natural de limón, aromas naturales, citrato de sodio, citrato de calcio, acidulante: E330, vitaminas: A, E, C, B6, B12, sulfato de hierro, citrato de zinc, selenito de sodio. Elaborado en taller utilizando: LECHE *, HUEVO *, SOJA *, GLUTEN *, NUECES *, SULFITOS *, CRUSTÁCEOS *, MOSTAZA *, PESCADO *, APIO *. * Alérgenos
Para garantizar una mejor eficiencia, considere consumir su bebida de recuperación dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio. Para una eficacia aún mayor, complemente con una barra de proteína Aptonia.
El + producto:
- APOYO ENERGÉTICO: Aporta 226 kcal y 41 g de carbohidratos (mezcla glucosa-fructosa) por ración.
- CONCENTRACIÓN DE PROTEÍNA: Contiene 14 g de proteínas de la leche (mezcla de suero y caseína) que incluyen 1,7 g de BCAA por dosis.
- REDUCCIÓN DE LA FATIGA: Las vitaminas B6, B12, C, hierro y magnesio ayudan a reducir la fatiga.
- ANTIOXIDANTE: Las vitaminas C&E y el zinc ayudan a proteger las células del estrés oxidativo.
- COMPOSICIÓN: Contiene 173 mg de sodio, el mineral que más se elimina con la transpiración.
- CAPACIDAD: Su formato de 1,5 kg es económico, puede reconstituir 23 latas de bebida.
¿CÓMO PREPARAR MI BEBIDA?
Simplemente mezcle 64 g (3 cucharadas) de Recovery Drink en 300 ml de agua. La cantidad de agua se puede ajustar según la consistencia y el sabor deseados.
UN PRODUCTO DISEÑADO PARA LA RECUPERACIÓN
Para asegurar su eficacia, lo ideal es consumir la bebida dentro de la media hora de ejercicio. ¿Por qué carbohidratos? Los carbohidratos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) después de un esfuerzo físico muy intenso y / o prolongado provocando fatiga muscular y disminución de las reservas de glucógeno en los músculos esqueléticos. ¿Por qué proteína? Las proteínas ayudan a reconstruir las fibras musculares dañadas por el esfuerzo.
¿QUÉ LLEVAR ADEMÁS DE MI BEBIDA?
Nada, este producto fue diseñado para brindarle a tu cuerpo todos los elementos que necesita para recuperarse. Solo tendrás que saborear tus victorias, tanto en competición como en entrenamiento.
¿CUÁNDO DEBO TOMAR UNA RACIÓN DE RECUPERACIÓN?
¡Demasiado a veces es enemigo del bien! La ración de recuperación no es absolutamente necesaria después de una sesión corta y ligera, o si tu próxima comida es dentro de una hora (ojo, debe ser suficientemente rica en carbohidratos, proteínas y antioxidantes).
"A MÁS PROTEÍNA, MEJOR"; "EL SUERO ES MEJOR PARA RECUPERAR". ¡DEJA DE RECIBIR IDEAS!
No es necesario consumir demasiadas proteínas. La recuperación y reconstrucción muscular no será mejor si aportamos más de 20 g de proteína. Una ingesta proteica aislada no permite una recuperación óptima. Por otro lado, para promover el desarrollo muscular y la reposición de glucógeno muscular, es mejor combinar carbohidratos con estas proteínas.
VALOR NUTRICIONAL
- Valores nutricionales: 100g | 64 g (= 3 cucharadas)
- Valor energético: 1125 kJ - 353 kcal | 720 kJ - 226 kcal
- Grasas: 1,0 g | 0,6 g
- de los cuales ácidos grasos saturados: 0,7 g | 0,4 g
- Hidratos de carbono: 64,0 g | 41,0 g
- de los cuales azúcares: 58,0 g | 37,1 g
- Proteínas: 22,0 g | 14,1 g
- Sal: 0,675 g | 0,43 g
- Sodio: 270,0 mg | 173,0 mg
- Magnesio: 297,0 mg (79,2%) * | 190,08 mg (50,7%) *
- Potasio: 1500,0 mg (75%) * | 960,0 mg (48%) *
- Selenio: 32,20 µg (58,6%) * | 20,61 µg (37,5%) *
- Zinc: 6,30 mg (63%) * | 4,03 mg (40,3%) *
- Hierro: 9,00 mg (64,3%) * | 5,76 (41,1%) *
- Calcio: 690 mg (84%) * | 441 mg (55%) *
- Vitamina A: 0,47 mg (58,7%) * | 0,30 mg (37,6%) *
- Vitamina B6: 1,0 mg (71,4%) * | 0,64 mg (45,7%) *
- Vitamina B12: 2,20 µg (88,0%) * | 1,41 µg (56,3%) *
- Vitamina C: 72,0 mg (90,0%) * | 46,10 mg (57,6%) *
- Vitamina E: 7,0 mg (58,3%) * | 4,48 mg (37,3%) *
- *% de la ingesta diaria de referencia
COMPOSICIÓN
Preparación en polvo para bebida con carbohidratos, rica en proteínas, sabor chocolate. Rico en vitaminas A, B6, B12, C, E, hierro, magnesio, potasio, selenio y zinc. Ingredientes: sacarosa (46%) (UE), aislado de proteína de suero (leche) (emulsionante: lecitina de soja) (24%), maltodextrina (19,6%) (UE), citrato de potasio, citrato de magnesio, aroma natural de limón, aromas naturales, citrato de sodio, citrato de calcio, acidulante: E330, vitaminas: A, E, C, B6, B12, sulfato de hierro, citrato de zinc, selenito de sodio. Elaborado en taller utilizando: LECHE *, HUEVO *, SOJA *, GLUTEN *, NUECES *, SULFITOS *, CRUSTÁCEOS *, MOSTAZA *, PESCADO *, APIO *. * Alérgenos
MÁS INFORMACIÓN
Características
| Aroma | Chocolate |
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